Sabine Heimes-Freesemann

Lach-und Humortrainerin

Die Lachschule Bremen

 

 
 
 Aktuelle Termine

Bremen 

offene Gruppe, Bremen-Mitte Don.17-18 Uhr

18.5.,01.06.,08.06.(Christa), 15.06.,22.06.,29.06.

 

Lachyoga Bremen-Neustadt Dien. 19-20 Uhr

ab 25.04. neuer Kurs (25.4.,9.5.,23.5.,13.06.)

 

Lachyoga-Workshop

09.09.17 von 15-18 Uhr

 

 Humortraining

28.10.17 von 14-18 Uhr 

 

Hannover:

Lachyoga Mittw. 19.30-20.30 Uhr ab 26.04. neuer Kurs (10.05.,24.05.,14.6.,28.06.)
Lachyoga-Workshop 11.11.17 von 15-18 Uhr

 

Neuigkeiten

Die Geschenkidee: Schenken Sie Zeit zum Lachen! Verschenken Sie fröhliche Stunden!

Geschenkgutscheine für die Teilnahme an Lachstunden oder Lachworkshops erhältlich.

 

Aktuelles

Am University College London wurde erforscht, dass Menschen, die zuerst zusammen gelacht hatten, anschliessend kommunikativer und offener waren. Die Forscher führen diesen Effekt darauf zurück, dass die beim Lachen ausgeschütteten Endorphine positive Gefühle auslösen und Hemmungen gegenüber andern lockern. (Quelle: Gehirn und Geist 6/2015, S. 8)

Durchbruch mit Lachyoga im medizinischen Sektor:

In Australien wurde auf Initiative von Merv Neal (Laughter Yoga Master Trainer) eine wissenschaftliche Lachyoga-Studie in einem Dialyse-Zentrum durchgeführt. Sie zielte darauf ab, zu untersuchen, ob die Lungenfunktion der Patienten und deren psychisches Wohlbefinden mithilfe von Lachyoga verbessert werden kann. Erste erfreuliche Ergebnisse liegen bereits vor.

Auf YouTube befindet sich eine Serie von Videos, die hierbei entstanden sind und für sich selbst sprechen. Das dürfte ein weiterer Meilenstein zum Einsatz von Lachyoga im medizinischen Bereich sein.

zum Video in Dialyse Unit